W I T A M Y N A S T R O N I E G M I N Y Ś W I E R C Z ÓW
Zmiana godziny środowych zajęć ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zapraszamy do Gminnego Centrum Kultury i Biblioteki na zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP. Zajęcia odbywają się co środę o godzinie 18:00
Dbanie o kręgosłup to inwestycja w zdrowie na długie lata! Regularne ćwiczenia, właściwa ergonomia podczas pracy, unikanie noszenia ciężkich przedmiotów, dbanie o prawidłową postawę, a także regularne ćwiczenia to tylko niektóre kluczowe aspekty zachowania zdrowego kręgosłupa.
